Athlétisme
Sprint/haies
Ma séance décathlon avec Ruben Gado
Champion de France de décathlon - 2018-2021
Ce que tu vas vivre
Profite d’un moment unique avec Ruben, notre doble champion de France et 3ème aux championnats d'Europe d'épreuves combinées lors de cette séance sur mesure !
- Un moment sportif autour d’une séance d’entrainement ? C’est possible !
- Un moment d’échanges autour d’un café et d’un partage unique ? Sans problème !
- Une séance de renforcement pour apprendre quelques tips sur le sport de notre champion.ne ? Avec plaisir !
Tout est possible lors de cette séance sur mesure et ce partage d’expérience unique !
N’hésite pas à dire au champion.ne ce dont tu as envie, et c’est parti !
Prérequis physiques et techniques
La séance sur-mesure s'adapte à votre condition et à vos attentes !
Programme
Les séances sur mesure sont adaptables en fonction de vos envies et de celles du champion !
Équipement à prévoir
Une paire de chaussures de course à pied (et des pointes d'athlétisme si vous en avez ! )
Une bonne bouteille d'eau pour vous hydrater pendant toute la séance !
Une bonne bouteille d'eau pour vous hydrater pendant toute la séance !
Réserve ton champion !
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