Sports individuels
Trail
Sortie Trail : Monastère de Chalais
🥈 Vice-Champion du Monde de Trail 2019 🌍
Cette séance à déjà eu lieu
Ce que tu vas vivre
Echauffement Montée au monastère de Chalais puis à l'aiguille de Chalais et sa fameuse surplombant la vallée de l'Isère
Prérequis physiques et techniques
Niveau Confirmé
Programme
Echauffement Montée en Endurance
Équipement à prévoir
Chaussures de trail Ravitaillement en option : bâtons
Réserve ton champion !
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